Mnogi ljudi se budu s osjećajem tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog emocija. https://getsocialnetwork.com/story7097781/probuđenje-s-tjeskobom-kako-nadvladati-mornaru-napetost