Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://minaqzus180896.goabroadblog.com/38899988/zanim-lecę-spać