Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://robertxfkt423688.blogolize.com/zanim-idę-spać-79150212