یکی از روش‌های موثر برای کاهش کمردرد، فیزیوتراپی است. این نوع درمان اغلب شامل ورزش‌ها خاص برای بهبود عضلات شکم و پشتی، https://hamzahsqqe929044.ivasdesign.com/60228381/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر