A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos frescos, como frutas e céreas. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e Gorduras saudáveis, além de limitar o consumo de sabor https://elaineoobp247693.blog4youth.com/39542052/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável