Muchos de mis clientes crean un lugar continuo donde hacen un seguimiento de sus logros sobre una base diaria o semanal. Esto puede ser un documento de Google, una nota en tu teléfono, una carpeta de correo electrónico, lo que funcione para ti. Esa voz es el diábrand inside, tiene https://deandinrv.pennywiki.com/4749241/the_basic_principles_of_dialogo_interno_negativo