La fase de ajuste al proceso cetogénico es una etapa biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/