Los componentes esenciales son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/