نعم، قد يؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة، لذا يُفضل تناوله بعيدًا عن الوجبات الغنية بالحديد. أضف ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر لكل كوب من الماء المغلي. خمس فوائد صحية للرجال من شرب الشاي الأخضر: كيفية تناوله بأمان وفعالية يمكن تحضير الشاي الأخضر بسهولة. فيما يلي خطوات بسيطة https://julius6fmp2.blogpayz.com/33321266/what-does-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-mean