السابق أثر الاكتئاب على الصحة النفسية وخطورته على الإنسان ويرجع هذا التأثير إلى مادة الثيانين، والتي يعتقد أن لها تأثير كبير على تحسين عملية النوم، وكذلك تقليل التوتر، مما يساعد على الاسترخاء. تلعب مادة البوليفينول المتوفرة في الشاي الأخضر دوراً فى خسارة الوزن، لأنها تصنّف واحدة من مضادات الأكسدة https://rafael1ppq9.thelateblog.com/33439575/helping-the-others-realize-the-advantages-of-فوائد-الشاي