A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina sindical para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: La falta de actividad física sumado a la aparición de situaciones y conductas que son dañinas para nuestro organismo https://titusskdxn.rimmablog.com/28222080/5-elementos-esenciales-para-pausas-activas-dinamicas-grupales