Telur ayam kampung merupakan sumber fosfor yang baik. Mineral ini berperan penting dalam menjaga fungsi otot-otot tubuh dan mendukung pemulihan otot setelah berolahraga. Selain itu, protein dalam telur ayam kampung juga diketahui mampu membentuk dan mempertahankan massa otot. Ciri telur yang berkualitas baik dan layak dikonsumsi bisa dilihat dari warna https://gambarayam15925.qowap.com/87431673/the-best-side-of-mie-ayam