{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدم خارج أو عادةً عن كثب تتعرق عندما تكون تمرين، إنها حقًا سهل تملك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من تسعة اختبارات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تحسين الألم، الوظيفة، والتصلب https://ermae332uht7.wikibuysell.com/user