La técnica Alexander es una de las terapias occidentales de cuerpo mente más antiguas. Desde 1890 hasta aproximadamente 1900, Alexander se observaba detenidamente delante de un espejo de tres cuerpos. A continuación, te presentaremos ejercicios sencillos y prácticos que te serán de gran ayuda para disminuir las tensiones en el https://networkbookmarks.com/story17273372/una-llave-simple-para-liberaci%C3%B3n-miofascial-del-diafragma-unveiled