Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak karşıtmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve payanda sağlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, beraberinde aptalfedelim! Yoga Matları: Ekseriya pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve sıkıntısı... https://charliehyisj.bloggactif.com/27366095/dambıl-setleri