Bạn có thể thực Helloện ở nhiều tư thế sao cho thoải mái nhất: cúi gập người xuống, đứng với 1 chân kê cao trên ghế hoặc ở tư thế nằm. Việc thay đổi hàm lượng các nội tiết tố có thể gây ra nhiều tác dụng phụ ảnh https://bruceb086zho3.wikiannouncement.com/user